Записаться на пробную тренировку
FUSION PILATES STUDIO
Добро пожаловать в пространство, где тело и душа становятся единым целым!
- Опыт тренеров от 4х лет
- Уютная студия в парке Сокольники
- М ини-группы 3-5 человек с любым уровнем подготовки
- Опыт тренеров от 4х лет
- Уютная студия в парке Сокольники
- М ини-группы 3-5 человек с любым уровнем подготовки
PRO СПИНА
PRO СПИНА
Это направление – один из самых эффективных методов для улучшения осанки и выпрямления позвоночника. Если ваша цель – гармоничное телосложение и здоровая спина, то эти занятия предназначены именно для вас!
FUSION PILATES STUDIO
Добро пожаловать в пространство, где тело и душа становятся единым целым!
- Опыт тренеров от 4х лет
- Мини-группы 3-5 человек
- Уютная студия в парке Сокольники
- С любым уровнем подготовки
- Опыт тренеров от 4х лет
- Мини-группы 3-5 человек
- Уютная студия в парке Сокольники
- С любым уровнем подготовки
Это направление – один из самых эффективных методов для улучшения осанки и выпрямления позвоночника. Если ваша цель – гармоничное телосложение и здоровая спина, то эти занятия предназначены именно для вас!
Специально разработанная последовательность
упражнений направлена на:
упражнений направлена на:
- -1-Укрепление глубоких мышц, отвечающих за поддержание осанкиЭти мышцы играют ключевую роль в том, чтобы ваша спина оставалась здоровой и крепкой.
- -2-Исправление таких состояний, как сколиоз, выраженный кифоз и сутулостьЗанятия помогут научиться правильно распределять нагрузку на позвоночник и избавить тело от ненужного напряжения.
- -3-Профилактику остеохондроза
Регулярные тренировки помогут укрепить спину и минимизировать риск развития заболеваний.
И самое удивительное: вы почувствуете первые результаты уже после нескольких занятий!
Ваше тело станет более гибким, а осанка улучшится.
Ваше тело станет более гибким, а осанка улучшится.
Другие направления
Не знаете, какое направление подойдет именно вам?
Приходите на пробное занятие и откройте для себя мир пилатеса!
Вы не только познакомитесь с основами, но и получите полную диагностику вашего состояния. Мы проведем консультацию по осанке и телу, чтобы понять ваши индивидуальные потребности и цели.
Наши опытные инструкторы дадут рекомендации и помогут выбрать направление тренировок, которое принесет вам максимальную пользу. Не упустите возможность сделать первый шаг к гармонии и здоровью уже сейчас!
Вы не только познакомитесь с основами, но и получите полную диагностику вашего состояния. Мы проведем консультацию по осанке и телу, чтобы понять ваши индивидуальные потребности и цели.
Наши опытные инструкторы дадут рекомендации и помогут выбрать направление тренировок, которое принесет вам максимальную пользу. Не упустите возможность сделать первый шаг к гармонии и здоровью уже сейчас!
*принадлежит организации, запрещенной на территории РФ
Этот сайт использует cookie для хранения данных